[你老豆索k]你老公有阳痿的症状吗？

    很多男人都担心自己阳痿，其实阳痿的症状是否真的存在，常常有待进一步地观察。因为有时候，这阳痿的症状也会跟你开玩笑。

    阳痿了，很痛苦。但阳痿有真性假性。你了解吗？真性阳痿是指器官得病性质的阳痿、不举。而假性阳痿是在性生活时由于心理、环境等原因导致阴茎不能顺利插入阴道。判断真性假性阳痿并不难，只要从阳痿的症状入手，使用一个小诀窍就能完成，下面先来看真性、假性阳痿的区别：

    真性阳痿：在任何情况下阴茎都不能勃起；真性阳痿约占30%～50%。

    假性阳痿：性兴奋不能勃起，但在睡眠、晨间、黄色刺激时又自发勃起；性兴奋时开始能勃起，但插入阴道不能完成正常性交，或虽能插入但在射精前就已松软下来。真性阳痿的症状分为阴茎不能勃起，勃起无力，或勃起不能持久三类。假性阳痿约占50%～70%。

    判断真性、假性阳痿的方法（适合妻子使用）：入睡前在丈夫的阴茎上宽松的套上一圈纸带，如果醒来后发现纸带破裂了，那就是存在晨勃，是属于假性阳痿，还有治愈的希望。若纸袋完好无损，则是真性阳痿，需要观测器官的疾病。

    需要指出的是，男性在过度疲劳、身心交瘁、饮酒过量，或在不正常、不能适应的环境中进行性交，有时也会发生暂时性的阴茎不能勃起，但只要在事过境迁之后阴茎能照常勃起者，应属于正常范围。

    出现阳痿的症状要多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

    提高身体素质，也是预防阳痿的好方法。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

    夫妻自行判断是否阳痿需要遵循以下准则：

    1.这种性刺激必须是来自于配偶的充分性刺激；

    2.应该真正以是否能完成性交来判断；

    3.必须经过婚后夫妇间至少2。个月的磨合，有了性生活的实践经验再作估价；

    4.任何婚外性行为都会对判断带来偏差。倘若偏离了这些原则，很容易出现自我判断的误区，给自己戴上阳痿的帽子，从此套上精神枷锁而一蹶不振。

    既然阳痿的症状有真有假，男性朋友就不要轻易给自己冠以阳痿的代号，这样只会增加心理负担。平常家人之间多一些沟通，少一些摩擦，多一些理解，心情舒畅，身体自然也会愉悦了。

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