夏天每日喝杯豆浆，既可降火解暑，还能补充营养。 市营养学会夏季除了注意防暑降温之外，营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收，而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温
【喝豆浆的好处】夏天喝豆浆 降火解暑加营养
夏天每日喝杯豆浆，既可降火解暑，还能补充营养。
市营养学会夏季除了注意防暑降温之外，营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快，不容易吸收，而且进补容易上火，因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提，不宜进食燥性补品。
豆浆能达到夏令进补的目的，同时还有消暑功效。例如，绿豆有降暑功效，以黄豆和绿豆为原料做成的消暑二豆饮更具清热解暑、润喉止渴之效，同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分，经常饮用能均衡人体营养，调整内分泌，对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等也有一定效果。
http://m.nanyashuzhi.com/nx/69066.html
推荐访问:喝豆浆降火吗 孕妇喝豆浆会不会上火 感冒上火可以喝豆浆吗 喝豆浆上火还是败火 喝豆浆能跟茶一起喝么 黑豆上火还是去火 孕妇喝豆浆有什么好处 喝黄豆豆浆有什么好处 豆浆喝了上火吗 喝豆浆便秘了怎么回事 吃哪些东西降火 豆浆天天吃有副作用吗 袋装豆浆会不会上火 喝酸奶降火吗 喝豆浆会不会丰胸 豆浆可以天天喝吗 喝豆浆会便秘吗 喝豆浆会长痘吗 怀孕了老上火怎么办 速溶豆浆易上火吗 白糖会上火吗 花菇上火吗 宝宝喝豆浆可以降火 上火能喝豆浆吗 喝豆浆的好处 喝豆浆会胖吗 喝豆浆能吃鸡蛋吗 经常喝豆浆会发胖吗 女人下一篇: [木瓜怎么吃]吃错木瓜也会让你变“平”
相关阅读丰胸
![[冬天穿睡衣睡还是内衣]冬天穿对内衣也丰胸](http://www.eyoogo.com/upload/image/201208/20120819002944_9970.jpg)
![[看男女]看男人手掌可知他能力如何](http://www.eyoogo.com/upload/image/201304/20130407232401_8048.jpg)
热点推荐
![[台湾红黎是什么]红疯台湾的丰胸食谱吃大胸](http://www.eyoogo.com/upload/image/201512/20151222100304_5057.jpg)
![[平胸是不是一种病]平胸的5个原因你注意了吗？](http://www.eyoogo.com/upload/image/201702/20170219201647_6042.jpg)