孕中期
一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响并不大,也不必用药,休息几天自然康复。但在孕中期(4-7月),这是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,对胎儿影响会比较大,
孕三个月需要补充什么_孕妈妈如何通过食疗抵抗感冒

孕妈妈如何通过食疗抵抗感冒

    一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响并不大,也不必用药,休息几天自然康复。但在孕中期(4-7月),这是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,对胎儿影响会比较大,服药对胎儿也有较大的风险。孕妇夏季感冒怎么办呢?准备了如下食疗防感冒的方法,一起看看吧。

    1、姜糖饮:生姜片15克,3厘米长的葱白3段,加水50克煮沸后加红塘。

    2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,趁热喝下。

    3、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

    4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,趁热服下。

    5、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁热服下。

    6、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。

    以上是饮食防御感冒的方法,除此之外,专家发现,通过吸入生态负氧离子(又称小粒径负离子),感冒可在短时间内痊愈。空气负氧离子还能杀灭细菌,净化空气,增强孕妇及胎儿的体质和抗病能力,给孕妇创造一个舒适、健康的绿色空间,使孕妇身心得到全面放松,胎儿快乐成长。

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