健康
养生
常识
女性
护肤
男性
饮食
两性
中医
四季
育儿
体检
老人
水果
茶道
百科
材料蘑菇3粒,腌肉1块,露笋2条,洋葱1/4个,卡夫芝士2片,白饭1碗。
调味料盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙。
做法
1、将所有材料(除了芝士及白饭)切粒,以洋葱起镬后,加入烟肉,煎香后加入蘑菇和露笋炒熟,加入调味料。
2、将白饭放入便当中,面头放上炒熟的材料。
3、食前铺上芝士,放入微波炉内以中火叮3分钟至芝士溶入饭内即可。
芦笋炒蘑菇_蘑菇腌肉芦笋芝士焗饭
http://m.nanyashuzhi.com/cd/95565.html
研究发现_研究发现 乳制品可预防糖尿病
长期用眼过度怎么缓解_女性长期用眼过度当心耗伤肝血
男人帮_男人藏在内裤里的秘密
【男性喜欢的茶】男性喜欢品行温柔的女人
茶叶渣的用途_嚼茶叶渣护齿
解酒的最快方法|解酒小妙方集锦
【嚼茶叶能缓解牙疼吗】嚼茶叶缓解男性牙齿过敏
[百草益寿养生苑]的几种养生益寿方法
[更年期有哪些症状]更年期女人快乐养生
[胃寒的症状及食疗]胃寒食疗方空腹白酒烧鸡蛋
男性前列腺肥大怎么办_男性前列腺肥大的十大检查