9种美食让你更年轻 1、大豆（性雌激素）。 2、胡萝卜（润泽细嫩）。 3、西兰花（保持弹性）。 4、猕猴桃（肌肤白皙）。 5、牛奶（延缓衰老）。 6、三文鱼
美食让人什么_9种美食让你更年轻
9种美食让你更年轻
1、大豆（性雌激素）。
2、胡萝卜（润泽细嫩）。
3、西兰花（保持弹性）。
4、猕猴桃（肌肤白皙）。
5、牛奶（延缓衰老）。
6、三文鱼（防止皱纹）。
7、肉皮（弹性蛋白）。
8、西红柿（展平皱纹）。
9、海带（抑制油脂）。
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