虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。性医学科马晓年介绍,缺镁在西方人中很常见,尤其是美国人,这是导致其早泄的原因之一。
镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁,甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是,大自然已经为男性准备了强有力的盾牌,那就是镁元素。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精子不液化的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多,但量少不等于作用小。对男性而言,镁的贡献非常大。性医学科马晓年介绍,缺镁在西方人中很常见,尤其是美国人,这是导致其早泄的原因之一。
镁是男性的保健素。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁,甚至影响到不少年轻人。值得庆幸的是,大自然已经为男性准备了强有力的盾牌,那就是镁元素。此外,镁还有一个突出的贡献,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精子不液化的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
<上一页12下一页>富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量最高,每100克紫菜中含镁460毫克,被喻为镁元素的宝库。小米、玉米、荞麦面、高粱面、燕麦、土豆、各种豆类以及花生、芝麻、海产品和香蕉等,也都是含镁较多的食物。美国男性可以在早餐的时候,喝一碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。
<上一页12下一页>http://m.nanyashuzhi.com/nx/40022.html
推荐访问:男性早泄手术多少钱 男性早泄怎么治疗 男性早泄吃什么药最好 男性早泄吃什么中药 造成男性早泄的原因 男性早泄吃什么好 治阳痿早泄什么药物好 太原男性阳痿早泄 男性早泄怎么办 早泄的原因及治疗方法 男性梅毒早期龟大图片 早射是什么原因引起的 老公早泄我该怎么办 早泄的治疗方法 男性早泄图片 早泄的自我治疗 早泄吃什么药好 早泄的调理小绝招 男性姓病图片大全 早泄能治好吗 为什么会早泄 前列腺炎症状 早泄的症状 早泄的原因 早泄的表现 早泄的调理 早泄治疗 肾虚早泄 男性缺镁容易导致早泄