[产后避孕的最佳方法]女性避孕重在产后

    避孕，一直以来都是女性所关注的热门话题，尤其是关于口服避孕药的使用问题。

    一方面，许多人误认为长期服用避孕药会增加肿瘤的患病风险，因而采取时服时断的错误避孕方式。另一方面，紧急避孕药在国内的使用很不规范，很多女性一年使用达五六次之多。

    近日，国家人口计生委科研所研究员吴尚纯再次指出，紧急避孕药含有大量的孕激素，对女性身体伤害很大，不可作为日常避孕之选。

    生产后，哺乳避孕风险大

    避孕，对于产后妈妈而言迫切又必要，产后一旦开始恢复夫妻生活，就需要使用避孕方法。

    今年28岁的小君，是个还在哺乳期的母亲。初为人母的她非常注意自己的饮食，宝宝也喂养得很好。可是没多久，小君出现干呕、恶心现象，不知怎的乳水越来越少，喂不饱孩子，于是就到医院看医生。

    经b超及尿妊娠实验，她发现自己在哺乳期竟又怀了孕，于是不得不作了人工流产，其中滋味真是苦不堪言。小君闹不明白，长期以来人们都说喂乳闭经是自然避孕的天赐良时，怎么到自己身上就不灵验了呢?

    妇产科尽管哺乳可推迟妇女的排卵，但其程度十分有限，不可替代避孕措施，因此期望哺乳闭经而自然避孕是不现实而且非常危险的。很多新妈妈由于不懂得避孕或采取了不正确的避孕方法，常常在生下宝宝几个月后又再次怀孕，只能到医院做流产。由于产后女性的子宫很软。

    尤其是做了剖宫产的妈妈，子宫上还有伤口，做人流时很容易发生损伤，如子宫穿孔、肠管破裂、大出血等等，对身体的损害很大，有时还会发生并发症甚至危及生命。所以说，产后妈妈应该了解不同避孕工具的原理和方法，选择适合自己的最佳避孕手段，以免意外怀孕。

    推荐方法几乎所有的口服避孕药都含有人工合成的激素，服用后会通过乳汁进入婴儿体内，影响婴儿性器官的正常发育，因此建议妇女产后选择避孕套或分娩后6周内放置宫内节育器等方法进行避孕。

    流产后，短期即可恢复排卵

    近年来，随着人们对生活品质要求的逐渐提高，避孕已成为许多女性健康生活的一部分。在中国，大多数适龄女性都采取了避孕措施，但仍存在着较高的流产率。

    如此高的人流率不仅与生殖健康和避孕知识教育欠缺有关，还和人们没有选择合适的避孕方式有着密切关系。

    目前紧急避孕药在国内的使用很不规范，很多女性一年使用达五六次之多。但事实上，紧急避孕药每年使用最多不能超过3次，每月使用不能超过1次。

    对于流产后不希望再次怀孕的女性，或者因为健康原因而应该推迟怀孕的女性，应立即采取有效的避孕措施，因为终止妊娠后的2-4周内女性的排卵就可能恢复了，有75%的女性在6周内会再次排卵。如果一个女性在流产后几周内发生了未防护的性生活，那么她在第一个月经周期到来之前就可能再次怀孕。

    调查发现，流产后的妇女90%都希望采取避孕措施。采取避孕措施的时机是否恰当，是避孕成功与否的关键，并取决于生殖能力的恢复状况。

    推荐方法复方口服避孕药作为一种成熟且可靠的避孕手段正慢慢被中国女性接受，但其在中国的整体认知率、普及率和使用率还比较低。

    最新型的第四代复方口服避孕药产品含有目前唯一与天然孕酮特性相近的孕激素“屈螺酮”，含有这一类孕激素的短效口服避孕药如“优思明”等，除了能避孕，还能有效控制体重，摆脱了长期以来使用者所担忧的服用复方口服避孕药会增胖的问题。

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